操作高低溫循環(huán)一體機的步驟如下：
1. 確認機器已經(jīng)通電，長(cháng)按開(kāi)機鍵，機器啟動(dòng)后進(jìn)入自檢，會(huì )發(fā)出聲音提示。
2. 按照屏幕提示，選擇運行模式，通常有三種模式可選：制熱模式、制冷模式和自動(dòng)模式，根據需要自由切換。
3. 根據需要設定溫度，按“設定"鍵確認。設定完成后，機器將自動(dòng)開(kāi)始運行。
4. 在運行過(guò)程中，可以按“向上"或“向下"鍵來(lái)調整機器的溫度，使機器工作在所需溫度。
5. 當機器運行滿(mǎn)足實(shí)驗要求后，關(guān)閉機器。請注意，在關(guān)閉前務(wù)必先按“設定"鍵停止運行，然后再斷開(kāi)電源。
6. 在使用過(guò)程中，務(wù)必確保設備周?chē)凶銐虻目臻g，以防止設備受潮或被其他物體損壞。
7. 在操作完成后，務(wù)必斷開(kāi)電源并清理設備。

另外，為了確保設備的正常運行和使用壽命，請注意以下幾點(diǎn)：
1. 使用適當規格的接插件，確保設備與控制器的連接穩定。
2. 定期清理設備內部的冷凝器，以確保設備散熱良好。
3. 定期更新控制器程序，以確保設備的控制功能正常。